受益匪浅舞蹈课作文3篇

受益匪浅的舞蹈课作文1　　“叮呤叮，叮叮呤”优美、悦耳的铃声在耳边晌起——第二节课下课了。　　每周五的第二节课下课了，对于我来说是——要去练舞蹈了。（我是学校舞蹈团的成员）可是老师还是没说下课，眼看下面是小编为大家整理的受益匪浅舞蹈课作文3篇,供大家参考。

受益匪浅的舞蹈课作文1

　　“叮呤叮，叮叮呤”优美、悦耳的铃声在耳边晌起——第二节课下课了。

　　每周五的第二节课下课了，对于我来说是——要去练舞蹈了。（我是学校舞蹈团的成员）可是老师还是没说下课，眼看就要迟到了，突然，老师说“下一节课抽奖，好，下课！”我叹了一口气，默默对自己说；真是有惊无险啊！

　　我向老师报告了一声，便直奔五楼舞蹈室。我手忙脚乱地准备了一下，两分钟不到我“全副武装”地出了化妆室的"门。

　　第一个动作是趴跨。趴跨就是双脚钩住，肚子贴地，双脚呈一条直线，不许凹凸不*。

　　同学们纷纷抱怨，埋怨。有的说：“好难啊！”；有的说：“好疼啊！”；还有的竟然说：“好舒服啊！”从这时开始，老师发现我和其他同学不同——我比其他同学柔软许多。

　　第二个动作是：1、双腿伸直，*脚。2、伸直双手。3、手与脚相“接”。虽然我们聚精会神地比，但是，第三次才做好。

　　第三个动作是：一、双手撑地，五指张开。二、其中一只腿的小腿与大腿呈900。三、另一只腿笔直着往下斜。四、后腿笔直地往耳朵边踢。像一条条曲线；像聚宝盆上的光圈。

　　第四个动作是：一、手往后弯，同时腿笔直向后跳。老师‘请’我当示范，我哭笑不得，只好按照老师的吩咐去做，突然有一个同学关心地问：“会不会很痛？”

　　“怎么会痛呢？”老师立即反驳道。

　　最后一个，也是最难的一个。一、躺在地上。二、双腿呈一条直线。三、下半身呈250~300。第一次，“10、9、8、7……3、2、1”这时有一位同学倒下了，第二次、三、四、五、六次，终于到了，同学们叫苦连天，老师说，因为我们叫了，所以重做一次，熟能生巧，最后我们一次就“过关”了。

　　……

　　真是一节所受益匪浅的舞蹈课啊！

受益匪浅的舞蹈课作文3篇扩展阅读

——受益匪浅造句3篇

受益匪浅造句1

　　1、只有认真听讲，积极思考，才能使每堂课都受益匪浅。

　　2、在夕阳的余晖中，依偎在奶奶的身旁，听她语重心长的教诲，让我受益匪浅。

　　3、读完这本书，受益匪浅的我无语了。

　　4、听君一席话，我受益匪浅埃。

　　5、今天听老师的一席教导令我受益匪浅。

　　6、生命是短暂的，我们只有好好学习才不至于虚度青春。老师的一番话另我受益匪浅，获益终生。

　　7、昨天和妈妈一起看了一部电影，我受益匪浅。

　　8、忠实可靠一向使他受益匪浅。

　　9、通过这次实习让我受益匪浅。

　　10、妈妈的这番话让我悟出了道理，这对我来说就是一堂受益匪浅的课。

　　11、摄影师的话让我受益匪浅。

　　12、人类如果学会与大自然和睦相处，必定会受益匪浅，得到的不仅仅是一片宁静的天空，更是与万物心灵的交流。

　　13、听完李老师的一番解说，着实让我受益匪浅啊!

　　14、这篇课文使我受益匪浅。

　　15、都说导师话语精妙，听后受益匪浅，果然如此。

　　16、看了这本书，知道了许多学习的好方法，真是受益匪浅!

　　17、今天读了一篇天文方面的科普文章，对于宇宙知识的了解使我获益匪浅。

　　18、今天，听了劳动模范的光荣事迹报告会，我受益匪浅，感慨颇多。

受益匪浅造句2

　　1、通过这次实习让我受益匪浅。

　　2、今天听老师的一席教导令我受益匪浅。

　　3、听君一席话，我受益匪浅啊。

　　4、妈妈的这番话让我悟出了道理，这对我来说就是一堂受益匪浅的课。

　　5、看了这本书，知道了许多学习的.好方法，真是受益匪浅！

　　6、只是和她短暂相逢，闲话片刻，已使我受益匪浅。

　　7、人类如果学会与大自然和睦相处，必定会受益匪浅，得到的不仅仅是一片宁静的天空，更是与万物心灵的交流

　　8、只有认真听讲，积极思考，才能使每堂课都受益匪浅。

　　9、张老师上的公开课非常有趣，使我受益匪浅。

　　10、今天，听了劳动模范的光荣事迹报告会，我受益匪浅，感慨颇多。

　　11、生命是短暂的，我们只有好好学习才不至于虚度青春。老师的一番话另我受益匪浅，获益终生。

　　12、老师在课堂上讲的哲理故事使我深有感触，受益匪浅。

　　13、这部电影给了我很多启发，让我受益匪浅。

受益匪浅造句3

　　1、妈妈的这番话让我悟出了道理，这对我来说就是一堂受益匪浅的课。

　　2、老师的话让我受益匪浅豁然开朗，我想，在以后的日子里，我会更加努力，实现自己的目标。

　　3、听君一席话，我受益匪浅啊。

　　4、听完李老师的一番解说，着实让我受益匪浅啊！

　　5、只有认真听讲，积极思考，才能使每堂课都受益匪浅。

　　6、听了雷锋叔叔的事迹，我受益匪浅。

　　7、今天,听了劳动模范的光荣事迹报告会,我受益匪浅,感慨颇多。

　　8、今天我学到了以前从来没学到的知识可谓是获益匪浅呀！

　　9、通过这次实习让我受益匪浅。

　　10、今天，听了劳动模范的光荣事迹报告会，我受益匪浅，感慨颇多。

　　11、听了老师的讲话，我受益匪浅。

　　12、人类如果学会与大自然和睦相处，必定会受益匪浅，得到的不仅仅是一片宁静的天空，更是与万物心灵的交流。

　　13、过去年，宗庆后作为一名企业家的精力，使达能从中获益匪浅。

　　14、昨天和妈妈一起看了一部电影，我受益匪浅。

　　15、今天，听了劳动模范的光荣事迹报告会，我受益匪浅，感慨颇多。  受益匪浅造句

　　16、我在书中学到了很多知识，使我受益匪浅.

　　17、因为得到老师的推荐，我参加了这次计划，而一系列的培训活动亦确实令我获益匪浅。

　　18、今天听老师的一席教导令我受益匪浅。

　　19、忠实可靠一向使他受益匪浅

　　20、我们彼此对贸易与国际企业精神的承诺使我们双方都获益匪浅。

　　21、看了这本书，知道了许多学习的好方法，真是受益匪浅！

　　22、忠实可靠一向使他受益匪浅。

　　23、这次坦率的谈话使我们获益匪浅。

　　24、摄影师的话让我受益匪浅。

　　25、马来西亚：我相信在金宝贝，您的孩子能够从体能心智社交等方面获益匪浅。

　　26、都说导师话语精妙，听后受益匪浅，果然如此。

　　27、那些对人类受益匪浅的成就与贡献，必定加冕于诺贝尔。

　　28、读完这本书，受益匪浅的我无语了。

　　29、看了雷锋的故事，我受益匪浅。

　　30、今天读了一篇天文方面的科普文章，对于宇宙知识的了解使我获益匪浅。

　　31、张老师上的公开课非常有趣，使我受益匪浅。

　　32、这部电影给了我很多启发，()让我受益匪浅。

　　33、全面的市场专业知识能让您获益匪浅。

　　34、生命是短暂的，我们只有好好学习才不至于虚度青春。老师的一番话另我受益匪浅，获益终生。

　　35、我读完这本书后感到获益匪浅。

　　36、老师在课堂上讲的哲理故事使我深有感触，受益匪浅。

　　37、你的建议这本书生活在国外使我获益匪浅。

　　38、在夕阳的余晖中，依偎在奶奶的身旁，听她语重心长的教诲，让我受益匪浅。

　　39、只是和她短暂相逢，闲话片刻，已使我受益匪浅。

　　40、我们需要表明，前者只会带来巨大的痛苦，而后者将使伊朗及其人民受益匪浅。

　　41、听了老师的讲话，我受益匪浅的回家了。

　　42、今天早晨，听了劳动模范的光荣事迹报告会，我受益匪浅，感慨颇多!

　　43、我在茫茫大海中航行，不知怎么迷失了方向。忽然一位老船长来到我身边，给我指点迷津，使我获益匪浅。

——受益匪浅的军训作文3篇

受益匪浅的军训作文1

　　军训？顾名思义，军训就是军人般的训练。军训说起来简单做起来难。学校为了提高我们初一新生的体能，特地为我们安排了一周的军训。校方想让我们学一学军人的品质——坚持、顽强、不屈服，不管遇到什么样的困难，都要咬紧牙关挺过去。在烈日炎炎下，教官一声令下，同学们赶紧执行。教官说不准，同学们坚决不动，就算是身上有无数汗珠在往下滴，也绝不伸手去擦，在军训时我们要一切行动听指挥，教官叫我们往东，我们绝不往西。教官说过，要严肃的时候就要严肃，该放松的时候就得放松，不要在不适宜的时间里做不适应的事。开始军训的第一天，有人受不了而晕倒，但有好多同学挺住了，没有倒下。有些同学因身体不舒服而要休息，但他们只休息了几分钟又加入了军训的行列。总体来说我们要比别的班要幸福的多，因为我们的教官很年轻，他今年才19岁，他把我们当做他的弟弟、妹妹看待，所以对我不是太严。他不像其他教官那样动不动就罚人做俯卧撑，他一般都是苦口婆心地对我们说教，让我们认真点不要开小差。军训时教官是严肃的，但在休息时教官是*易近人的。他有时和我们一起聊天，有时叫我们表演节目，有时教我们唱军歌……有一次他找人唱歌，被点到名的同学不愿唱，后来，教官就说：“没关系的，不要害羞，唱不好没关系，只要你敢唱就行了。“ 是啊，教官说的没错，只要你敢唱就是最棒的。我们原以为教官会一直等到我们练完操才走。可是，没有想到教官的部队临时有事不能带领我们会操了。我们很舍不得教官，教官也舍不得我们。

　　教官说我们是他带过的第一个班级，教官还说叫我们不要忘记他，下次有机会见面时不要装作不认识他。说到这里我的眼泪都快流出来了，但我还是忍住了。我想对我的教官说：""谢谢您，是您教会了我们坚持，顽强和迎难而上。是您教会了我坚强，不管是在生活中和学习上。谢谢您，我敬爱的`杨正亮教官。

——受益匪浅作文 (菁选3篇)

受益匪浅作文1

有多少人在那一刻受益?有多少人因那一刻而改变?短暂的那一刻究竟教会了我们什么?现在，就让我来告诉你那短暂的一刻。

“同学们，我们明天将举行家长会，请同学们的家长务必到会。”王老师的这句话一说完，有的同学脸上迅速黯然失色，还有的同学满脸微笑。不用说，那些黯然失色的同学，肯定是期中考试考得不好的人，而我就是这其中之一，我不仅期中考试考得差，而且近段时间在学校的表现也不好。回家后，我不敢和妈妈说这件事，但不说又不行，还是鼓起勇气对妈妈说：“妈妈……我们学校……明天开……”妈妈看着我大声地问：“开什么啊?”“开家长会。”我终于吞吞吐吐地把这话说完了。妈妈“哦”了一声就忙去了，从这个字中我似乎体会到我没好日子过了。(品才网 .pincai.com)

第二天，我和妈妈一起来到学校。我就在学校里等，边等边想我会有什么惩罚。等到十二点钟，我看见妈妈出来了，他的脸上没有表情，我想回家后又要挨女子单打了。在回家的路上，妈妈一句话都没有说，我也没敢问。

到家了，我的好奇心越来越强。于是，就一下子冲到妈妈面前问：“妈妈，今天你开家长会老师都说了些什么啊?”妈妈说：“老师既批评你了，又表扬你了。老师说你*时做作业速度非常慢，还点了你的名，你以后做作业的速度一定要加快。还有你的学习态度不好，你要知道态度决定一切，如果你的态度不好就什么是也办不好。不过你也不要灰心，你的两次考试都在全校一百五十名以内，以后要加倍努力。”我听了这话后，觉得妈妈说的很对，我的学习态度是不好，而且做作业很慢，老师都几次点我的名了。还有，如果学习态度不好，怎么学得好咧?从那时起，我就决定以后一定好好学习，不做一些违纪的事，来回报父母对我的养育之恩。

在那一刻，我受益匪浅。还知道了父母对我有很大的期望，我一定不会让老师，父母失望!

受益匪浅作文2

你，如歌如画。有你，我受益匪浅。

——题记

悄悄地你来到我们的身边，绽放着七彩的光芒。

轻轻地你来到我们的身边，奏响优美的旋律。

默默地你来到我们的身边，引领我们在弥漫书香的文学殿堂里漫步。

闭了眼，氲氤的咖啡香在身旁萦绕，又想起了“二月春风似剪刀”的季节。儿时的我是多么童真，总喜欢在“小荷才露尖尖角”的池旁，捧着你细心品读，然后拉着你的手在你的世界里一路小跑。跌倒了，你告诉我：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”失败了，你总鼓励我：“卧醉沙场君莫笑，古来征战几人回。”骄傲了，你总指导我：“天外有天，人外有人。”夕阳渐渐落下，将最后一束余晖抹在了青山上，你不禁感叹：“夕阳无限好，只是近黄昏。”

我，长大了，就要步入中学的校园，尽管包袱厚重，但我一定要带上你。离家了，我们共同漫步在幽深的小径上，不禁有一丝不舍挂在心头，你说：“剪不断，理还乱，是离愁。别有一番滋味在心头。”步入校园，一切都很陌生，你却道：“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”我顿感镇定，深受安慰。受到了挫折，在你身上，我懂得了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的现状;领略了“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的决心，明白了“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的态度，对于未来，有你，我充满希望!

仰望夜空，星光熠熠，满月挂天，勾起了对亲人的思念。在你的世界里，我不再伤感，因为“但愿人长久，千里共婵娟”。虽相隔千里，但我们共赏同一明月。遥想当年李白“举杯邀明月，对影成三人”的洒脱，明白了“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全”。感慨到“我寄愁心与明月，随风直到夜郎西”。

睁了眼，咖啡已凉，但我的心却有一股热流在蠕动，诗啊，有了你，我不再孤单，懂得了许多人生的哲理，使我在青春之路上一帆风顺，向着正确的方向迈步。诗，有你，我受益匪浅。

受益匪浅作文3

一个周六的早上，爸爸带着我来到河南商报社多功能厅，参加报社专门为商报小记者举办的《名家讲坛》活动，这次请来的是河南省妇女儿童活动中心的语言专家——-陈娅姝老师，陈老师这次主讲内容是：如何提升语言表达能力!听了之后真令我受益匪浅啊!

随着主持人的介绍，陈老师微笑着走上讲台，首先非常礼貌的向全场观众问好并简单自我介绍，然后告诉我们一个口号：“练口才，增自信，长才干!”她还教育我们：作为一名小记者，采访别人时不能以自我为中心，首先要有礼貌，要以商量的.口气问对方：您好!我是……能占用您几分钟时间，向您请教几个问题吗?对方同意后再开始提问采访，采访结束，要说谢谢您!再见!如果对方说正忙没时间，拒绝采访，千万不能生气，要微笑着说：没事，您先忙!我们下次再约时间，再见!要始终保持微笑。陈老师还告诉我们说：优美的语言很重要，0—12岁语言发展期，母语是基础，要学会语言能力的技能技巧。我们要多说、多练、多写、多看、多大量背诵……最后陈老师还让她的两个学生给我们表演演讲呢，讲的真是非常投入而且生动形象，还不是把我们逗得开怀大笑。

到哪里都要用到语言，几乎干什么都要用到语言，因此语言很重要!我们一定要重视语言的发展，一个多小时的讲座，所有同学都听的津津有味，也学到了很多东西，真是令我们受益匪浅的一节课呀!

——难忘的舞蹈课作文3篇

难忘的舞蹈课作文1

　　最近，舞蹈班要去荆州参加一个大型的才艺表演比赛，老师争着抢着给我们找时间排练。

　　假如有一个动作做不到位，就会被老师狠狠地批评一顿。这几天我们都非常小心谨慎，尽力做到最好让老师满意。在舞蹈中有一个前翻，老师让我回家练习。马上就是月考，学习时间紧张，哪儿有时间练习前翻呢？

　　这件事情一直拖着。老师见我一直不会打前翻，决定在课堂上教我。老师首先教我方法，手、腰和腿都要用劲才行，然后老师扶着我的腿、腰一步步慢慢来，还让会的同学给我做示范，渐渐地，我越来越熟练，老师也觉得可以让我自己试一试。我按老师教我的方法来打前翻，突然听到“呯”的一声，我摔倒在地。原来，当我的腿到空中要下来时，脚没立住反而还崴了一下，重重的摔倒在地。我混身上下疼极了，尤其是脚，痛得都不能走了，顿时眼睛湿润了，本想要忍着，可豆大的泪水还是流了下来。

　　老师在一旁看见了，连忙问我：“怎么样？摔哪儿了？疼不疼？”老师赶紧扶我坐下，一边帮我揉脚，一边还在不断地安慰我，反复讲解打空翻地方法，指出不对的.地方。老师一边关照着我还不忘命令其她同学继续练习。

　　此时一股暖流温暖了我的全身。这堂课好难忘。

难忘的舞蹈课作文2

　　那一次舞蹈课，我一回想起来，就满脑子都是害怕！

　　来到舞馆，我们被要求换上软底鞋，全身趴地，双腿以墙为轴线，练习劈叉。因为已经很长时间没有练了，我们肌肉比较僵硬，劈不到底，好像再往前移一厘米，就会要命似的。

　　可是，郑老师可不管我们多久没练过了！他要求我们一定要劈到底。没有办法，我和其他同学只好在郑老师目光射来的时候假装用尽了力气往里压，等郑老师眼睛一转方向，就立马放松一下。

　　可是“逃得过一时，逃不过多时”啊！看着郑老师拿着手机走出教室，我们舒了口气，慢慢把屁股往外移，并且趴在地上“咯咯咯”笑起来。突然，天哪，郑老师的双脚又出现在我们面前……

　　为了惩罚我们偷懒，他决定一个一个对我们进行“特殊关照”！顿时，哭声、叫声、喊声一大片！郑老师坐在我们的腿上，把我们使劲往里压。之前，我们多移动一厘米都疼得要命，更可况现在要一劈到底，把韧带彻底拉开，不哭不喊就神了。

　　看着旁边的人都哭爹喊娘的，我连给自己加油的勇气都没了，心怦怦直跳。到了我面前那个女生了，她大约本想忍着，只发出压抑的闷哼声，可能太疼了，最后她也“哇”地哭了出来。

　　我发抖了，轮到我来痛苦了。郑老师一坐上来，我便感到一阵肌肉被撕拉的痛，不过还可以忍。他开始把我往墙壁上推，并用手压住我的背。我先是不受控制地发出几声“哼哼”声，然后屏住呼吸，从喉咙深处发出尖叫，最后“尖叫”变成我自己都没听到过的“喊叫”！因极痛而不受控从眼眶中冒出的泪也顺者脸颊流到了脖颈。

　　短短的30分钟练习让我们感觉像过了一个世纪那么漫长！

　　虽然劈叉很痛苦，但我们也知道，要想跳出美妙的舞蹈，基本功必不可少！正所谓“台上一分钟，台下十年功”！

难忘的舞蹈课作文3

　　今年的寒假有许多难忘的事，一场不期而遇的大雪、除夕夜满天璀璨的烟花、温暖的"广州之旅……但是，让我最难忘的是1月24日下午的舞蹈课。

　　记得那天还没到上课时间，我就在教室里早早的活动着身体，突然门推开了，只见一位高大威武的老师从前门进来，刚才还笑语喧哗的教室一下子安静下来，只见他身材虎背熊腰眼睛虎视眈眈，猜想这位新老师一定十分严历。果不其然听其他同学说，新老师姓胡，是这里最严厉的老师。

　　上课了，胡老师检查踢腿，可我们个个有气无力，驼着背、弯着腰、踢了一次又一次都不对，大家抬起那“锅铲脚”，老师一见，眼睛瞪得有乒乓球般大小，胡老师发脾气了……不出所料，胡老师果然给我们了个惩罚：踢一千个腿。

　　“呀！一千腿！不可能吧！”我想想都十分害怕。“紧张什么，老师最爱骗人，这一定是逗我们玩呢！”我听到旁边同学在漫不经心地说，可我的心里还是放不下。不好，老师真是摆出架式，看来，不踢不行呀。我们就只能和着老师的节奏，老老实实地做。

　　时间一分一分地过去了，我们还没有踢到一百个就已经大汗淋淋，喘着粗气，老师见我们累成这样，脸上出现了一种若有所思表情，我以为老师是要说“算了吧！不踢腿了”这句话，哪知，他却泼一锅冷水：“看看你们，体力太差，才踢到七十就累成这样，不像话，快继续踢！”我们急忙咽了咽口水继续踢腿。

　　过了好久好久……我们已经没有和着老师的节奏了，喘气声盖过了节拍声累得不行，但老师还是一如既往地说：“不能停，现在才打开软度，不能停……”我感觉整个人都在往下坠，没有一丝力气，但我还是抓着把杆，使劲地踢。“黑衣服的同学，踢得不错。”耳边传来老师的夸奖声，回头一看，咦？我就是穿黑衣服的呀！难道老师是夸奖的我？我心里一阵高兴，犹如夏天里一条清凉的溪水流进我的心窝。于是我越努力越往上踢，腿就渐渐地靠近了自己的脑袋，我真是功力大增呀！不，一定要谦虚！想着想着不知不觉已经踢了六百下腿了，真高兴！

　　我使劲抓着把杆，使出吃奶的劲，终于把一千个踢腿完成了。全班同学像泄了气的皮球贪婪地躺在地上休息着。看着我们一个个趴在地上，胡老师对我们语重心长地说：“你们已经踢完一千次踢腿了，你们成功了！过程中，你们叫苦连天，我知道，这一定十分痛苦，但是坚持了下来，所以成功了！一个人一定要有恒心，要坚持到底才有收获。加油吧！相信你们的舞蹈越跳越好！同学们再见。”

　　我热泪盈眶，发现这位严厉的老师是这么循循善幼，此时此刻，回忆起那一千个踢腿，不知为什么，我鼻子一酸，想哭……通过这堂难忘的舞蹈课，我知道了一个道理，无论做什么事情一定要坚持，不放弃，才能取得成功……

——受益匪浅的一堂课作文3篇

受益匪浅的一堂课作文1

　　中午，妈妈正在洗衣服。收衣服时，我发现一件棉袄上有几滴墨汁没有洗干净。我疑惑地问妈妈：“这件衣服怎么还是那么脏？”妈妈轻描淡写地说：“算了，洗了很多次都洗不干净。没关系。”

　　听了妈妈的一席话，我猛然想到：一件衣服沾上了一点灰尘洗不干净。那么。当我们的人品沾上了习以为常的坏习惯，能像衣服一样抹掉吗？*时不注意自己的方式，变成了坏习惯，是不是永远也改不掉呢？没错当我们在无意之中染上了一种恶习后，是不是人生的路一下子毁灭了吗？对。

　　是的，我明确地告诉每个人：当每人染上一种不好的习惯后，并且执迷不悟，就像那件衣服一样，已经无法改变了。所以，在我们的生活中，要注意一下自己的生活习惯。我想，每个人都不希望自己的人生化为烟雾吧！

　　妈妈的这番话，让我悟出了道理。这对我来说，就是一堂受益匪浅的课。

受益匪浅的一堂课作文2

　　中午，妈妈在洗衣服。我在收衣服的时候，发现一件棉袄上有几滴墨水。我疑惑地问妈妈：“为什么这件衣服还这么脏？”我妈淡淡地说：“算了，洗了很多遍也洗不干净。没关系。”

　　听了妈妈的话，我突然想到，一件衣服，一点灰尘都洗不干净。所以。当我们的性格沾染了我们习以为常的坏习惯，能像衣服一样抹去吗？*时不注意自己的方式，已经成为一种不好的习惯，是不是永远不会改变？没错。当我们在不经意间染上一个坏习惯的时候，人生之路是不是突然就毁了？没错。

　　是的，我明确的告诉大家：当每个人都养成了一个坏习惯，并且沉迷其中的"时候，就像那件衣服一样，是无法改变的。所以在生活中，要注意自己的生活习惯。我觉得大家都不希望自己的人变成烟吧！

　　妈妈的话让我意识到了真相。对我来说，这是一个受益匪浅的教训。

受益匪浅的一堂课作文3

　　中午，妈妈在洗衣服。我在收衣服的时候，发现一件棉袄上有几滴墨水。我疑惑地问妈妈：“为什么这件衣服还这么脏？”我妈淡淡地说：“算了，洗了很多遍也洗不干净。没关系。”

　　听了妈妈的话，我突然想到，一件衣服，一点灰尘都洗不干净。所以。当我们的"性格沾染了我们习以为常的坏习惯，能像衣服一样抹去吗？*时不注意自己的方式，已经成为一种不好的习惯，是不是永远不会改变？没错。当我们在不经意间染上一个坏习惯的时候，人生之路是不是突然就毁了？没错。

　　是的，我明确的告诉大家：当每个人都养成了一个坏习惯，并且沉迷其中的时候，就像那件衣服一样，是无法改变的。所以在生活中，要注意自己的生活习惯。我觉得大家都不希望自己的人变成烟吧！

　　妈妈的话让我意识到了真相。对我来说，这是一个受益匪浅的教训。

——受益匪浅造句子3篇

受益匪浅造句子1

　　1、今天，听了劳动模范的光荣事迹报告会，我受益匪浅，感慨颇多。

　　2、在夕阳的余晖中，依偎在奶奶的身旁，听她语重心长的教诲，让我受益匪浅。

　　3、老师的话让我受益匪浅、豁然开朗，我想，在以后的日子里，我会更加努力，实现自己的目标。

　　4、人类如果学会与大自然和睦相处，必定会受益匪浅，得到的不仅仅是一片宁静的天空，更是与万物心灵的交流。

——上舞蹈课作文 (菁选3篇)

上舞蹈课作文1

　　那是在一个星期六晚上，出差的爸爸妈妈依旧没有回来，我一人独自在家里。可是舞蹈课马上就要开始了，我必须要上舞蹈课啊！但时间没有理会我，依旧拼命地往前跑。只剩五分钟了，我坚定地把舞蹈书包一把拽起，搭在肩膀上，勇敢的出发了。

　　一出门，寒风刺骨，令我瑟瑟发抖。黑漆漆的小路上伸手不见五指，我的心怦怦直跳。我有些后悔，不该一个人出来，真想走回头路啊，这时，耳边响起了老师的教导：“遇到困难时，不要退缩，要勇敢、坚强地战胜困难。”风也好像在帮我助行，吹着我快速前进。渐渐的，我的眼睛模糊了，原来是吹起的风沙悄无声息地钻进了我的双眼。我擦擦眼睛继续前行。突然，我隐隐约约地看见从一辆灰色的车上下来一个黑影，车的`颜色跟我家的车一模一样，我心想：“不会是坏人来抓小孩吧？”我撒腿就跑，那个黑影好像看见了我，追了过来。我们就这样你追我跑了许久，一直跑到了舞蹈室门口。我坐在教室门口的台阶上，那个黑影竟然也敢了上来。“啊！”我大叫一声，仔细一看，发现那是爸爸。我惊喜地扑到他身上，可是老师叫我上课了，我只好先去上课……

　　在回家的路上，爸爸表扬了我，说：“你真棒！敢一个人在黑夜里独自行走去上舞蹈课了。“我非常开心，虽然经历了不少的恐怖，但收获了满满的自信，我觉得自己长大了。

上舞蹈课作文2

　　我星期六早上醒来，还有点迷迷糊糊的，一看闹钟，哎呀呀！都8点了！都怪我昨天没睡好，虽然今天是星期六，但我要去上跳舞课。

　　我飞快地穿好衣服，飞进洗手间刷牙洗脸梳头，又马上打开柜子把方便面拿出来泡，方便面泡了好久才熟，我连忙端出来，狼吞虎咽吃起来。也许是我太急了，原本要吃15分钟的方便面，现在只用7分钟就搞定了。啊！都九点17分了，我都迟到了17分钟了，看来这次非得被老师骂死不可！我急忙对妈妈说：“妈妈，我要去跳舞了，不然老师会骂我的。”说完，我就象只受惊的小鹿，慌慌张张但又很快地跑向舞蹈班。

　　可算到了，幸好这儿离我家并不远。我提心吊胆地推门进去，同学们刚刚压完腿，老师并没有骂我，只是淡淡地说：“轩颖，以后要快些哦！”我总算松了口气，马上去压腿，当时我心里想：真奇怪，李老师以前不是很凶的.吗？怎么现在温柔多了。自从考级前些天开始，李老师就怎么也没凶过我们，总是笑眯眯的。太太太奇怪了，莫非，是被鬼魂附了体？后来*脆不想了，不凶总比凶要好。压完腿，我就和大家一起弯腰，我才弯几个就头昏眼花，弯完了60个，老师又要我们轮流两个一组翻前滚翻，之后翻前桥，前滚翻我还挺可以，但是前桥可就不行了，我总是打不直。不过这次我打得也不错，比以前快很多，脚也很直，老师也说我有进步了。接着到倒立了，倒立可就没有学前桥那么恐怖还是靠墙打的，我一下子就学会了，不用老师帮了，我自已就能打上去。到练考级舞蹈了，我们学了1、2两个组合。

　　这次我虽然迟到了，但却悟出一个道理，每天都要早睡早起，就不会象这次一样手忙脚乱。

上舞蹈课作文3

　　那是在一个星期六晚上，出差的爸爸妈妈依旧没有回来，我一人独自在家里。可是舞蹈课马上就要开始了，我必须要上舞蹈课啊！但时间没有理会我，依旧拼命地往前跑。只剩五分钟了，我坚定地把舞蹈书包一把拽起，搭在肩膀上，勇敢的"出发了。

　　一出门，寒风刺骨，令我瑟瑟发抖。黑漆漆的小路上伸手不见五指，我的心怦怦直跳。我有些后悔，不该一个人出来，真想走回头路啊，这时，耳边响起了老师的教导：“遇到困难时，不要退缩，要勇敢、坚强地战胜困难。”风也好像在帮我助行，吹着我快速前进。渐渐的，我的眼睛模糊了，原来是吹起的风沙悄无声息地钻进了我的双眼。我擦擦眼睛继续前行。突然，我隐隐约约地看见从一辆灰色的车上下来一个黑影，车的颜色跟我家的车一模一样，我心想：“不会是坏人来抓小孩吧？”我撒腿就跑，那个黑影好像看见了我，追了过来。我们就这样你追我跑了许久，一直跑到了舞蹈室门口。我坐在教室门口的台阶上，那个黑影竟然也敢了上来。“啊！”我大叫一声，仔细一看，发现那是爸爸。我惊喜地扑到他身上，可是老师叫我上课了，我只好先去上课……

　　在回家的路上，爸爸表扬了我，说：“你真棒！敢一个人在黑夜里独自行走去上舞蹈课了。“我非常开心，虽然经历了不少的恐怖，但收获了满满的自信，我觉得自己长大了。

——开心的舞蹈课日记 (菁选3篇)

开心的舞蹈课日记1

　　我生来就胆小不怎么勇敢，也不怎么和生人说话。每次都是家人一起逼我叫的。可是这次让我知道了原来只要一起在做一件事情，慢慢的就会成了熟人的。今天，也是这样，我今天第一次舞蹈课，奶奶和我一起去培训班。到了那里我遇见了老师就进去了看见她们穿着舞蹈服漂亮极了！

　　可是我还是不敢进去，因为我怕害羞，于是，又走了出来，奶奶拉着我进去，我说：“我不要学”我一直不敢进去，因为她们都学过一节课了我怕落后。最终我还是进去了，后来，我开始跟着老师学。做青蛙趴了，老师表扬我，做地很好。回家了。我说了声：“886，老师。”便走了。我真是越来越喜欢跳舞了。

开心的舞蹈课日记2

　　下午4点放学，我背起书包向舞蹈室走去。眼看就走到教室了，忽然，跟我一个舞蹈班的`同学急急忙忙向我跑来，她气喘吁吁地说：“今天晚点上课，因为高年级的还没有排练完”。嗯，那我们就只能等高年级的哥哥、姐姐们排练完，我们才能上去排练了。我说，“那我们干点什么啊，不能总等着吧，不然我们写会作业吧。”于是，我们就开始认真地写家庭作业。

　　我们边写边等，等啊，等啊，就是没见老师的身影。有的同学在玩耍，有的写作业，有的在一旁等得不耐烦的唠叨时，三个高年级的哥哥推门进来，说是要用我们的教室表演排练下。一下子，教室里安安静静的，谁也不说话，开始欣赏他们的表演。哥哥表演的节目是快板，节奏准确，语言清晰，思维活跃，讲的非常有意思，我们边听边笑着。节目很快结束了，在上面排练的姐姐们也下来了，她们刚进教室，我们都被漂亮的服装吸引住了，那是绿色的裙子，上面绣着好看的花边，裙子很飘逸，个个像仙女下凡。手里还拿着一把红色的小伞，头上别着一根彩色的羽毛，真是漂亮，舞蹈跳的也棒极了。

　　看完哥哥、姐姐们的表演，下面也到我们上楼排练了，舞蹈室轮到我们用了。想想刚才的表演真是精彩，今天的舞蹈课有太多的突发事件。不过，我们都过的很开心！

　　这真是一节奇怪的舞蹈课啊！

开心的舞蹈课日记3

　　陪妹妹去参加舞蹈班的学习，四姨说：女孩子的气质要从小就开始培养，舞蹈不是目的，只是一个过程。意即在舞蹈班学习并不是为了今后能成为一个优秀舞蹈家什么的，主要是培养孩子的气质，学习舞蹈就是一个使气质逐步提高的过程。

　　如今的舞蹈班红得很，一个培训中心分了好几个层次，也就相应地有好几个班。妹妹尚未满七岁，因此们于初级班。初级班的学生最小四、五岁，最大也不过八岁，总共有四十来个人。教舞蹈的两们年轻老师不算很漂亮，但看起来似乎确有一种常人所没有的气质。陪孩子们来训练的家长都说：这就是学舞蹈的好处啊！你看，老师多有气质。

　　伴随着一阵欢快的儿童音乐，训练开始了，先是做一些抬头、低头、挺胸、收腹；一位、二位、三位、四位的简单动作。渐渐地，训练强度增大了，老师叫同学们在地板上摆好姿势，然后极有耐心地逐个帮助压腿。这下，练功房里热闹起来了。老师的帮助使得很多孩子忍受不了痛苦，大叫起来，有的甚至放开声音哭了起来。但是令我奇怪的是，当老师刚一放手，她们就会立即停止哭声，用手抹一把眼泪，然后精疲力尽地躺在地板上，沉着的模样像劳累了一天的大人。偶乐也有几个既不哭也不叫的，妹妹也在其中。问她怎么不哭不叫，她的回答是：我哭了，只不过没出声。勇敢的小女孩！我想，也许和妹妹一样，很多不出声的孩子都在悄悄地抹眼泪，不愿输给别人，也不愿输给自己。

　　这是我第一次感受到在“公主”、“皇帝”横行霸道的今天，仍有这么一群小女孩如此勇敢地面对生理上的痛苦。柔嫩细小的四肢似乎在老师的摆弄下一碰就断的她们，竟然也有与“娇气”毫不相干的一面。我感一震惊。但在震惊之余我在想：究竟什么是她们的动力呢？难道仅仅是对气质的懵懂理解？我百思不得其解。

——第一次舞蹈课作文

第一次舞蹈课作文1

　　星期六下午，阳光明媚，我终于又来到了久别的“成都市青少年宫”，找回了久违的熟悉感觉。

　　迅速来到四楼后，我们不一会儿就开始上课。我看见了一些并不熟悉的面孔——原来是新同学啊！我们班的人数也由16人变为20人。“起来，上把杆儿！”秦老师温和的声音再次回响在我耳边。“当当当——”音乐响起，我们开始压腿。

　　第一下下去，当我的手触碰到脚尖时，一股钻心的痛觉袭上心头：我的心像是掉进了万丈深渊般，没有别的感觉，只有无穷的痛……此时，窗外的太阳在眨眼间变得毒辣，就像刺进了我的心……甚至想放弃！毕竟我已有三个多月没练功了——腿早已变硬了！此时，看看同学们，最多只有一个多月没练功，一个一个看起来非常轻松，一点都看不出有任何奇怪的表情，但……我不能就这么放弃，外婆刚下楼去为我缴费，外公在楼上等待我下课，如果我中途想放弃的话，怎么对得起他们呢？坚持，坚持……两下、三下、四下、五下……后来我居然越练越起劲儿，越来越轻松，成功地战胜了自己心中的恐惧，上完了这节课……

　　其实，我们每个人都有遇到困难的.时候，总会有一些事情给我们身上添加小补丁，但只要我们去克服，去战胜，就会让补丁神奇地消失，变成美丽的图案！

　　在星期天的早晨，我慢慢地睁开了朦胧的睡眼，正想从床上起来，手一撑，哇!腰和腿疼死了！但我想，再大的困难我也闯得过去！

推荐访问:作文 受益匪浅 舞蹈 受益匪浅舞蹈课作文3篇 受益匪浅的舞蹈课作文1 受益匪浅的舞蹈课作文100字